在4月22日播出的直播节目中，湖人队的前锋勒布朗·詹姆斯的播客节目《球场大脑》迎来了第二季的第四集。这一期，詹姆斯与前NBA球员纳什一同探讨了关于季后赛的诸多关键话题。

在谈论季后赛的备战策略时，詹姆斯深知其中重要性与复杂性。他解释说，季后赛的备战不仅需要从系列赛开始前做起，而且还要深入研究对手的录像，彻底剖析他们的防守策略。要分析对手在常规赛时对自己的防守策略，因为对方可能会有多种不同的防守变招。而作为一名球队领袖，自己必须始终保持准备就绪的状态。因为对方可能会在比赛的不同阶段改变防守策略，从第一节到第四节，他们的防守方式都可能发生巨大的变化。

詹姆斯继续解释道，你必须时刻意识到自己的对位和战术呼号。例如，对手在低位如何防守你？他们如何在挡拆中调整防你？而在单打环节中又该如何应对？这些都需要你进行心理上的消耗和准备。只有当你真正做好了准备，你才能处于一个优势的位置。

詹姆斯进一步表示，有时候这需要一两场比赛的时间来进行各种研究和适应。但有时候，你需要真正进入系列赛的一两场比赛后才能明白，“OK，我现在准备就绪了。”这种准备不仅仅是之前的积累，更是一种现在投入、对眼前事物彻底准备就位的心态。他知道，只有真正投入到比赛中，才能完全发挥出自己的实力和准备。

总的来说，詹姆斯对于季后赛的备战有着深入的理解和准备。他不仅在战术上进行了深入研究，更在心理上做好了充分的准备。这种全面的准备使得他在面对任何对手和任何情况时都能保持冷静和自信。